列缺

编辑:烦心网互动百科 时间:2019-12-10 21:03:36
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列缺是人体腧穴之一,属于手太阴肺经络穴,亦是八脉交会穴(通于任脉),出自《灵枢·经脉》。此腧穴在人体前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸(以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸),当肱桡肌拇长展肌腱之间;有宣肺解表,通经活络,通调任脉的作用;临床上主要用于配合治疗咳嗽气喘头痛尿血等病症。
中文名
列缺
别    名
童玄、腕劳
出    处
《灵枢·经脉》
归    经
手太阴肺经
类    属
络穴、八脉交会穴
功    能
将肺经经水分穴流于任脉、大肠经
主    治
伤风、头痛、项强、咳嗽、气喘
操    作
向上斜刺0.3~0.5寸    
主要配伍
配合谷穴治伤风头痛项强

列缺腧穴释义

列缺:列,分解,裂开;缺,缺口。此穴为手太阴肺经之络穴,自此分支别走手阳明大肠经,位于桡骨茎突上方,当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间,有如裂隙处,故名。[1] 

列缺腧穴定位

列缺简便定位

在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与
列缺简便定位法 列缺简便定位法
拇长展肌腱之间。或者以左右两手虎口交叉,一手食指押在另一手的桡骨茎突上,当食指尖到达之凹陷处取穴。或立掌或侧掌,把指向外上方翘起,先取两筋之间的阳溪穴,在阳溪穴上1.5寸的桡骨茎突中部有一凹陷即此穴。[1] 

列缺解剖定位

在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间,桡侧腕长伸肌腱内侧;有头静脉,桡动、静脉分支;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支。[2] 

列缺功能主治

因腧穴部位多有神经分布,故不宜自行针灸[3] 

列缺功能作用

宣肺解表,通经活络,通调任脉 此穴是手太阴肺经络穴,通行表里阴阳之气,邪气在表时可借宣散肺气之功祛风解表,邪气入里时又可借表经之道,引邪外出;故具有疏风解表,宣肺理气,止咳平喘之效,是治疗伤风外感病的要穴。肺经不上头面,但列缺能治疗头项、颜面疾患,是因为此穴为肺经络穴,直接联络手阳明大肠经,可通调两经经气,治疗两经病变;大肠经上颜面,其支脉通项后大椎;故列缺具有清热散风,通络止痛之功,即可治疗外感风邪之头痛项强,又可治疗经气阻滞,气血运行不畅的头痛项强;还可通过疏解面齿风邪,治疗口眼歪斜、齿痛等。列缺还能治疗膀胱疾患,其机制一是肺为水之上源,肺气可通调水道,下输膀胱;二是此穴是八脉交会穴之一,通任脉,所以具有调理任脉经气,治疗任脉病变的作用。任脉通行阴部联系膀胱,此故穴就具有清热利湿、调理膀胱功能的作用,可用于治疗遗尿、小便热、尿血、阴茎痛等膀胱阴部疾患。此穴位于腕部,具有通经活络之效,可治疗循经病症如上肢不遂;手腕无力、疼痛等。[4] 

列缺主治病证

伤风外感、咳嗽、气喘、咽喉肿痛;头痛项强、口眼歪斜、齿痛;遗尿、小便热、尿血、阴茎痛;掌中热、上肢不遂、手腕无力或疼痛。[4] 

列缺配伍应用

列缺养生保健

每天坚持用食指指腹揉按列缺,每次1~3分钟,对于三叉神经痛、健忘、惊悸等病症,可以起到显著的保健调理效果。[6] 

列缺腧穴操作

  • 针刺
向上斜刺0.2~0.3寸,局部酸胀、沉重、或向肘、肩部放散。或向下
腧穴操作示意图
腧穴操作示意图 (4张)
斜刺0.3~0.5寸,或用恢刺法以治疗桡骨茎突狭窄性腱鞘炎等手腕部疾患。[1] 
艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟,因此处皮肤较薄,不宜瘢痕灸。[1] 
  • 按摩
按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。[7] 

列缺古文摘录

列缺定位记载

《灵枢·经脉》:起于腕上分间,去腕半寸。
脉经》:取之去腕一寸半。
《针灸甲乙经》:去腕上一寸五分。
外台秘要方》:腕后臂侧三寸,交叉头面,两筋骨罅宛宛中。
太平圣惠方》:腕上一寸,筋骨罅间宛宛中。
玉龙歌》注:在大指直上,叉手,中指尽处是穴。
针灸大全》:在手腕后一寸五分。相来盐指头尽处是穴,两筋中间。[8] 

列缺主治记载

《针灸甲乙经》:热病先手臂瘈瘲,唇口聚,鼻张目上,汗出如转珠,两乳下二寸坚,肋满,悸,列缺主之。
《备急千金要方》:男子阴中疼痛,溺血精出;小便热痛。
《外台秘要方》:偏风口喎,半身不遂,腕劳。
扁鹊神应针灸玉龙经》:伤寒发热无汗……寒热诸嗽有痰,心满腹胀,食噎,游走气刺,七症八瘕,肠风藏喜,小便五淋,小儿脱肛。
四总穴歌》:头项寻列缺。
《针灸大成》:偏风,口面喎斜,手腕无力,半身不遂,掌中热,口噤不开,寒热疟,呕沫,咳嗽,善笑,纵唇口,健忘,溺血,精出,阴茎痛,小便热,痫惊,妄见,面目四肢臃肿,肩痹胸背寒憟,少气不足以息,尸厥寒热,交两手而瞀。实则胸背热,汗出,四肢暴肿。虚则胸背寒憟,少气不足以息。
  《肘后歌》:或患伤寒热未收,牙关风壅药难投,项强反张目直视,金针用意列缺求。[8] 
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参考资料
  • 1.    郭长青.针灸学现代研究与应用(上册).北京市:学苑出版社,1998年:184-185页
  • 2.    石学敏.针灸学.北京市:中国中医药出版社,2007年:31页
  • 3.    王华.《针灸学》:中国中医药出版社出版,2012年8月
  • 4.    何玲 陈思平 王立君.临床腧穴学.北京市:人民军医出版社,2003年:60-61页
  • 5.    王玉兴.新编实用腧穴学.北京市:中国医药科技出版社,1999年:81页
  • 6.    王东坡.对症取穴速查图典:化学工业出版社,2011年:19页
  • 7.    秦涛 韩珊珊.针灸按摩取穴定位图典.上海市:上海科学技术文献出版社,2012年:8页
  • 8.    高希言.中国针灸辞典.郑州市:河南科学技术出版社,2002年:388页
词条标签:
穴位