枸杞黄精煲鹌鹑

编辑:烦心网互动百科 时间:2019-11-18 06:32:24
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枸杞黄精煲鹌鹑是一道药膳,它具有肺调养食,气血双补,补虚养身,益智补脑等多重功效,主要材料为鹌鹑肉,辅料:枸杞子30克,黄精30克。

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枸杞黄精煲鹌鹑简介

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枸杞黄精煲鹌鹑的做法详细介绍 菜系及功效:肺调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱
口味:原本味 工艺:原炖

枸杞黄精煲鹌鹑制作材料

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主料:鹌鹑肉250克
辅料:枸杞子30克,黄精30克
调料:料酒5克,盐2克,味精1克,姜5克,大葱5克教您枸杞黄精煲鹌鹑怎么做,如何做枸杞黄精煲鹌鹑才好吃 1. 先将鹌鹑宰杀、去毛及内脏后洗净。
2. 将枸杞子、黄精洗净,装入鹌鹑腹内,加水适量,小火煲酥,加精盐、味精、生姜、葱、黄酒适量调味。
3. 弃药渣,吃肉,喝汤。
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参大枣等共同食用。
黄精:黄精忌酸、冷食物。
词条标签:
食品 菜品